7 Tips Menjaga Semangat

7 Tips Menjaga Semangat

Dear Sob, bagaimana harimu?

Bagaimana rasamu kalau pagi-pagi saat rempong ditelpon bank karena seorang teman menunggak kartu kredit? ^gubrak! 

Tetap semangat menuju puncak :)

Ya ampun, kok bisa ya? ^sambil tepok-tepok jidat. Bingung juga waktu dapat telpon, kirain telpon menang undian apa gitu. Ternyata… hadweh. Bikin mules perut gue.

Syedih banget dicatut nomor handpone untuk sesuatu yang nggak penting pake banget. Dikabarin nggak, bertahun-tahun ketemu juga nggak eh tahu-tahu ditelpon. Dan mempergunakan nomor handpone kita untuk suatu hal yang kita sendiri nggak tahu menahu!

Bagaimana menjelang siang? Ternyata harus menunggu anak pulang sekolah 1,5 jam lebih. Yuhui… ini antara ngantuk dan gemes. Ngebayangin masakanku kutinggal dalam keadaan kompor menyala. Untunglah suami mau nungguin, xixixi.

Baca juga:

Tips Menyimpan Ide 

Tips Mewarnai Telur 

Tips Menulis Untuk Anak 

Tanpa sadar, semangat langsung turun drastis. Tadinya genap 100% tinggal 5% plus mengantuk tingkat tinggi.

Etapi, harimu tergantung Sobat loh. Sayang dong kalau dilewatkan dengan bermalas-malasan padahal kerjaan menumpuk.

Ini dia yang segera kulakukan supaya semangat tetap terjaga meskipun kejadian yang kurang menyenangkan sudah bertubi-tubi datang sedari pagi:

1.    Tarik nafas dan keluarkan perlahan

Sama seperti saat senam. Tarik nafas dalam-dalam lalu keluarkan secara perlahan. Keluarkan segala penat di hati. Bikin nyaman dan tenang, emosi bisa turun juga.

2.    Duduk dan minum

Ini sangat menenangkan. Bisa bikin hati yang panas menjadi lebih baik. Bisa minum teh hangat. Ini melegakan sekali, Sob. Sebagian orang memilih kopi.

3.    Sharing dengan orang terpercaya

Dipendam sendiri malah makin kepikiran. Sharing dengan pasangan adalah pilihan tepat. Atau ungkap kegaualan hati pada teman yang sangat dipercaya. Kalau sempat ya tulis di diary, hehe. Tapi jam segini, belum asik kalau nulis diary. Iya nggak, sih?

Seperti yang kulakukan tadi pagi, sharing dengan teman yang sekiranya memberi solusi bernas. Ternyata lega, asik dan beres.

Buat pengingat diri sendiri bahwa tak semua teman sebaik apa yang kita pikirkan.

4.    Tetap lanjutkan pekerjaan

Mood pagi mendadak hilang memang nggak nyaman banget. Untuk mengantisipasi bête yang berkelanjutan, ya tetaplah lakukan pekerjaan. Jangan terus mandeg, deleg -deleg atau ngalamun nggak penting. Rugi Sob! Banyak kerjaan yang harus diselesaikan. So, jangan tunda lagi.

Contohnya aku nih, ya tetap harus masak dan melayani pembeli. Sungguh, ini bisa menetralkan suasana hati.

5.    Berfikir positif

Yes, ini mampu merubah mind set yang tadinya buruk menjadi lebih baik. Anggap saja kejadian tadi adalah sebuah kebetulan. Kebetulan yang terjadi sama kita dan kita harus bisa melewatinya. Toh, banyak masalah lebih berat di luar sana.

6.    Cuek

Selama kita nggak bersalah, ya ngapain dipikirin? Cuekin aja bro sist. Sayang kan menjalani hari dengan penuh rasa nggak enak. Ya ya, sesekali cuek itu penting sekali!

7.    Bersyukur

Ini harus ya, Sob. Seperti kasus di awal, artinya Allah memperingatkan kita agar lebih berhati-hati pada orang yang katanya teman. Bisa jadi teman kita abal-abal, hehehe.Insyaallah dengan bersyukur, kita jadi tenang, semangat lagi menjalani hari.

7 point di atas semoga bermanfaat ya, Sob.

Selain 7 yang di atas. Bagiku, dengan ngeblog semua jadi lebih indah. Lega.. hehehe. Selamat menempuh hari Selasa😀

#ODOP

#BloggerMuslimahIndonesia